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　　脸上青春痘消失后，留下了深色的凸凹不平的痘印，平时身边朋友常拿这个说笑，欣奕疤痕修复专家告诉我们，淡化面部的痘印，可以重还我们美丽和自信，但是一定要选择好的方法。
　　首先，要慎重选择修复方式。常见的激光、磨削、激素等修复方法不仅痛苦较大，花费较多，而且存在较大风险。建议有痘疤的朋友依据自身体质和痘疤类型，选择生态、安全、无创的疤痕修复方法。
　　其次，可以通过日常饮食调节，来辅助淡化痘印。少食用油腻的和辛辣刺激的食物;多食用富含维生素的水果、蔬菜、鱼类;食用百合、绿豆、莲子等有清火作用的食物;多食用具有排毒作用的酸奶、糙米、柠檬等。
　　此外，要做好痘印的日常护理。选择有消炎杀菌功效的护肤品;温水洗脸，既能够有效洗去脸上油脂，又可以避免带走肌肤水分。

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