别让人生输给了心情

常辉居士

　心情不是人生的全部，却往往在关键时刻左右人生。心情好，则云淡风轻，心情不好，一切都是糟糕。我们常常不是输给别人，而是坏心情束缚了我们的手脚，扭曲了我们的形象，扰乱了我们的思维，降低了我们的能力，让我们跌入自己挖的坑中。祥和的生活，需要好心情。

　　
　　成功没有捷径。你必须把卓越转变成你身上的一个特质。最大限度的发挥你的天赋、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。高标准严格自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。变得卓越并不艰难，从现在开始尽自己最大能力去做，你会发现生活将给你惊人的回报。
　　
　　世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。当你在说你很快乐的时候你真的快乐吗。别让人生输给了心情。
　　
　　确实如此。比方说对金钱权力看的淡一些。不是你的趁早放手走开。做不到的试一下就好别强求。吃饱了稍做活动有利减肥。待久了就背起行囊出去游玩。平静对待变故，理智化解矛盾，冲动是魔鬼。小便宜不能占，大便宜不好占。的确，人生无常，人生苦短，心情决定成败。
　　
　　我要感谢你赠我一场空欢喜！我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了；偶尔想起，记忆犹新！就像当初，我爱你，没有什么目的，只是忍不住的爱你……
　　
　　有时看着镜中的自己觉得好讨厌，没有朝气，情绪化，不喜欢现在的状态，不满意颓废的自己。经常处于游离放空，不能专心一意。我觉得自己唯一的优点就是能吃，吃点东西我心情就自然好了。有时想想，别让人生，输给了心情。
　　
　　大学毕业后的我们心情就像一群游荡在的孩子突然被关进悬崖边破旧不堪的小屋。再也吃不出来嗨啾软糖青春年少的味道。放弃可以进入大公司的机会而选择开始构筑自己的小小的梦。创业，旅行，义工。我准备好了，你呢？　对于抑郁，认知疗法的心理学家会告诉你，失真的思想和与事实不符的观念(称为自动性观念)是导致这种不健康的消极情绪的直接原因，当你学会以一种更加积极而现实的态度来看待自己的问题时，你也就能改变自己的感觉方式，也就能改变自己的情绪和心情。
　　
　　如果孩子在学校心情不好，但是当他们回到家后看到自己的宠物欢喜地欢迎自己回家，感受它们的心跳，听到它们的呼吸，可以给孩子很大的安慰。也可以让孩子感觉到自己对于宠物的重要性，宠物们总是很依赖他们，愿意跟他们一起玩，生活增加一丝温馨，适当地缓解他们的压力。
　　
　　不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，我要收拾心情，重新出发！
　　
　　我们都在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时就歇一歇，随清风漫舞，烦时就静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。
　　
　　劳累了，听听音乐；郁闷了，跳跳舞蹈；伤心了，侃侃心情；失败了，从头再来；生活就该这么过，扫尽阴霾快乐来。虽然有时不如意，一切掌握靠自己，开心面对，做事不觉累。快乐自己，感染所有人。哭就畅快淋漓，雨后必现彩虹。笑就随心所欲，知足才会常乐。
　　
　　学会适应，让你的环境变得明亮；学会调节，让你的心情不再忧伤；学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的人生充满阳光。其实天很蓝，阴云总会散；其实海不宽，彼岸连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。人生原本就是修行的道场。
　　
　　因为心里有了一个人，所以看谁都是阳光的。因为换了一条相机带，所以拍出来的照片都是美好的。因为换了一支钢笔，所以写出来的字都是规整的。很多时候，影响我们的不是能力，而是心情。阻碍我们的不是太差，而是改变。