润诺告诉你长斑的原因以及如何祛斑

神秘嘉宾

色斑是由于皮肤局部黑色素的增加而形成的一种罕有面部呈褐色或黑色素沉着性皮肤护理疾病，多发于面颊和前额等部位，日晒后加重，多见于女性。
脸上长斑是什么原因？
一、精神生活压力
现在，我们很多人的精神压力可以说是非常的大，进而就会导致睡眠时间和睡眠的质量受到很大的影响。这样就比较容易导致色斑的出现，色斑潜伏在我们的面部肌肤下面，让我们无可奈何。
当受到压力的时候，人体就会分泌一些肾上腺素，去缓解压力。但是如果一个人长时间处于压力的状态下，人体的新陈代谢就会受到影响而失去原有的功能，此时，皮肤护理所需要的营养素就会变得缓慢，人体内的色素细胞这时候就会变得十分的活泼，导致色斑的泛起。
二、荷尔蒙分泌失调
在避孕药里边，是所含女性荷尔蒙雌激素的，吃避孕药就会导致形成不均匀的色斑，对于因为吃避孕药而形成的色斑，首先就是要停止用药，但是就算色斑也不再继续增多了，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。
怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增添，从怀孕四五个月开始会出现斑，这时候候出现的色斑在产后大部分会消失。可是新陈代谢不正常、肌肤袒露在激烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。新长出的斑，产后也不会消失，所以必须更加注意。
三、新陈代谢缓慢
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调，使身体处于敏感状态下，从而加剧色素问题。我们常说的便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。另外，身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
四、滥用化妆品
很多女性因为感触自己皮肤护理不太好，就会随意使用市面上卖的一些化妆品来美白。但是很多人由于不知道自己本身的皮肤是什么肤质的，就会随便去购买一些化妆品。
有些化学类的化妆品不适合自己的肤质，就会造成皮肤肤质的损伤，皮肤护理过敏是最常见的，因为每个人脸部的对于营养素的需要是不一样的，因此合理使用适合自己的化妆品也是非常重要的。
祛斑的方法：
一、        在我们的饮食习惯上、应该多吃一些含维生素C和E的食物
二、        外出时应该做好防晒工作，避免长时间的阳光直晒
三、        慢性疾病引起的色斑，一定要积极治疗内分泌功能障碍、肝病等原发病，加强营养，注意劳逸结合。
四、        如果脸上已经出现色斑，并且长斑的时间超过半年，那么选择一款适合自己肤质的祛斑产品最重要。
祛斑产品要选择适合自己肤质的，尤其是敏感肌，更需要选择安全无刺激的产品使用。既要做到美白祛斑，又要修复肌肤。润诺小金瓶完全符合上述需求，原材料均来自瑞士，无添加，成分安全食品级。其中含有的库拉索芦荟叶萃取物和苹果干细胞能从肌肤底层调理皮肤肤质，在祛斑的同时，皮肤肤质也会有很大改善，暗黄、肤色不均、痘印等皮肤问题也能同时得到很好解决。产品非常温和，不刺激，不伤角质层，不脱皮不起红血丝，孕妇也可以用。

注意：平时一定要作息规律，杜绝熬夜。早睡早起，适当锻炼身体，保持良好的情绪。平时要多喝水，补充体内水分，多吃新鲜蔬菜水果，食物要以高蛋白、低脂肪为主。避免阳光直射，外用防晒霜。