耳鸣耳聋不可怕，黑木耳加鲜葱花

常辉居士

症

状：耳聋耳鸣

　耳聋、耳鸣是耳科疾病的两个症状，往往同时存在，病理也基本相同，所以医学上常将两者放在一起。听觉系统的传音、感音功能异常所致听觉障碍或听力减退统称为耳聋。一般情况下，患者需要说话人提高音量，严重的则听不清或听不到外界的声音。耳鸣则是指患者耳内或头内声音的主观感觉，起因多半是听觉功能的紊乱。

　　中医认为，耳聋耳鸣的外因多是风热侵袭、暴震外伤，内因则是肝火上扰，耳窍失养而导致的，通常要用健脾益气、补肾益精的方法进行调养。黑木耳15克泡发，鲜葱花20克，将二者洗净拌匀后炒食，每天1次，连续7天，对治疗轻度耳鸣很有效果。黑木耳性甘平，能够补气补肾；《千金要方》中说"葱能除肝中邪气，安中补五脏"，而葱花则能理气止痛，解郁温通，对治疗耳鸣有很好的功效。

偏方1：黑木耳15克泡发，鲜葱花20克，将二者洗净拌匀后炒食，每天1次，连续7天；

偏方2：黑芝麻和核桃仁各20克，一同捣碎了加白糖调服，每天1次，连服10天。

　现代社会生活节奏很快，人们长期处于高度紧张和身体疲劳的状态下，一旦遇到外界刺激，如过强的噪声刺激，或长期使用耳机听音乐，就很容易患上耳鸣。忌辛辣食物，如韭菜、花椒、咖喱，以及过甜过腻的食物尽量少吃，烟酒是造成耳聋耳鸣的一大帮凶，因为烟酒中的有害物质会损伤循环系统，加重耳内神经、血管缺氧，加剧耳鸣。