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近日举办的“第二届中国城市健康状况大调查”表明，全国10多个省市、20多个行业、26～45岁年龄段的14.9万受调查体检人群，血脂异常 率 平 均 达46.83%。 提起血脂异常，许多人并不在意，有的人认为这是“富贵病”，很多人都有，并没有什么好担心的。然而，值得警惕的是，被医学界称为“隐形杀手”和冠心病“元凶”的血脂异常，并没有因为人们对它的漠视而停止侵害健康的脚步。河北医科大学第一医院心脏中心主任刘坤申教授提醒大家，血脂异常是引发冠心病、心绞痛、心肌梗死和缺血性脑卒中等心脑血管疾病的重要危险因素，应注意防治。 不重视 会坏事 “其实，都不用看体检结果，我这么胖肯定是血脂高、脂肪肝啥的。”4月29日，刚参加完单位体检的省会市民张先生还没打开体检结果就开始说，他一连三四年体检时都查出血脂高，“不就是血液里的脂肪多一点，又没啥症状，再说了，现在血脂高的人多了，没关系。”现在，有跟张先生一样看法的人为数不少，刘坤申提醒大家，这种心态要不得，轻视血脂异常的后果很严重。 “血脂异常不像一些急性病来势汹汹，但它给人的伤害却是潜移默化的，等感到出现症状时已经很晚了。”刘坤申说，这也是人们忽视血脂异常的原因之一，轻度高血脂患者，通常没有任何不舒服的感觉，致使很多人对高血脂的危害认识不足，很容易错过最佳的治疗时机。 “血脂高不仅增加冠心病发病危险，还增加缺血性脑卒中的发病危险。”刘坤申说，所谓血脂异常，就是血中的胆固醇、甘油三酯升高，低密度脂蛋白升高，或者高密度脂蛋白降低，这些脂质代谢不正常，即出现高脂血症。胆固醇越高，发生全身性动脉粥样硬化的危险性越高。动脉粥样硬化累及哪个器官，哪个器官就造成缺血、坏死，这种情况下，就容易对病人造成严重损害，甚至危及生命或严重致残。比如说发生在心脏可能出现心绞痛、心肌梗死甚至心脏猝死；发生在脑，就会出现脑梗死；发生在肾脏可能造成急性肾功能不全；发生在下肢可能出现“油水大”是发病主因 “现在很多年轻人患高脂血症，主要是因为饮食不节制，摄食过度，或喜好“大油大肉”的食物，过多的脂肪随饮食进入人体，因而血脂升高。”刘坤申说，长期饮食失当、酗酒过度，也会引起血脂升高。贪睡少动、终日伏案，饮食营养过剩，而消耗过少，也会造成过多的脂肪在体内沉积，所以血脂会升高。另外，吸烟对血脂水平也有不利影响。吸烟可以导致其中的“坏胆固醇”升高。坏胆固醇是动脉粥样硬化的主要致病因素，当它升高时，患心血管疾病危险就会增加。相反，对动脉有保护作用的“好胆固醇”，却可能因为吸烟的缘故而降低。因此，血脂异常的人应该马上戒烟。此外，某些疾病也可以引起血脂异常，这些疾病包括：糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、肥胖症、糖原累积病、痛风、阿狄森病、柯兴综合症、异常球蛋白血症等，可以引起继发性高血脂。 “一般来说，已有冠心病、脑卒中等心血管病者；有高血压、糖尿病、肥胖和吸烟者；有心血管病和血脂异常家族史者，以及40岁以上的男性和绝经后的女性都应查血脂。如果被诊断为血脂异常，应及时去医院接受治疗，并且立即戒烟。”刘坤申说。 调节血脂水平的“三大法宝” “调节血脂要从三个方面入手：调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。”刘坤申说，首先，调节饮食结构。限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物；选用低脂食物(植物油、酸奶)；增加维生素、纤维素(水果、蔬菜、面包和谷类食物)。建议食用具有降血脂作用的食物：大蒜、生姜、茄子、柿子、黑木耳、牛奶、山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等。中老年人由于基础代谢率减低，能量需要量降低，则更应严格控制能量的摄入。 其次，改善生活方式。减肥、戒烟、限酒，加强锻炼。进行有氧运动，如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可以促进血液循环，有利于体内脂类的代谢。 最后，配合药物治疗。高脂血症经过严格饮食控制3～6个月后，血脂水平仍明显增高者，特别对于中老年人或有其他危险因素(例如糖尿病、高血压和有心血管疾病家庭史等)存在者必须给予药物治疗。药物治疗期间仍应坚持生活方式治疗。应根据个人自身的不同情况，在医生的指导下选择降脂作用明显、毒副作用小的降脂药物。若是高甘油三酯症，可服用贝特类降脂药，如非诺贝特；若是高胆固醇血症，可服用他汀类降脂药，如阿托伐他汀、辛伐他汀。他汀类药物不仅能降低血脂，还可用于冠心病的预防。在使用调脂药物治疗过程中，应注意少数患者可能会出现腹痛、便秘、肝功能异常、横纹肌溶解及肝肾损害等不良反应。因此，在服用调血脂药期间应定期检查血脂，有肝病史者尤其要注意肝功能的监测。
动脉闭塞和下肢坏死。 | 
发表于 2011-5-9 16:57:19
发表于 2011-5-10 09:29:35
不要吓人呀