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关于“春捂秋冻”的说法

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  • TA的每日心情
    开心
    2013-11-4 07:56
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2011-3-9 19:59:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
               我国自古有“春捂秋冻”的说法。那么,春天到底该怎么“捂”?日前,医疗气象学家们提出了4点“春捂”指数。
               时机:在冷空气到来前24~48小时提前预防。医疗气象学家发现,许多疾病的发病高峰,与冷空气南下和降温持续时间长密切相关。比如感冒、消化不良,早在冷空气到来之前便捷足先登,而青光眼、心肌梗死、中风等,在冷空气过境时也会骤然增加。因此,捂的最佳时机,应该是在气象台预报的冷空气到来之前24~48小时。
              气温:15℃是春捂的临界温度。每个人的体质不同,耐受冷热的程度也不同。研究表明,对老年人或者体弱多病的人来说,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。
              温差:日夜温差大于8℃是捂的信号。面对“孩子脸”似的春天,你得随天气变化加减衣服。而何时加衣呢?一般认为,日夜温差大于8℃时是该捂的信号。
              时间:14~30天恰到好处。立春代表春天的来临,但冬季的低温并不会立刻回升,即使此后气温回升了,也得再捂14天左右,体弱者或高龄老人得捂30天以上,身体才能适应,如果衣服减得过快很可能冻出病来。这是因为,在这期间,气温变化较大,如果过早脱掉棉衣,头部、下肢、手部、咽喉等都很容易在一冷一热的气温变化中,因为不适应而受寒,从而导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。
              此外,头部、手部、脚部是人体三个最易散热的部位。尤其对老年人来说,入春后,不要很快就摘掉帽子、手套,脱掉厚袜子,否则容易降低身体免疫力,导致疾病入侵。其中,最重要的是保护头颈部,研究表明,气温在l5℃左右时,人体约1/3的热量从头部散发。而老年人的血管多少有点硬化,冷风一吹,难免造成脑血管收缩,轻则感到头昏、头痛,重则会发生意外。   
  • TA的每日心情
    开心
    2017-9-1 06:28
  • 签到天数: 599 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2011-3-9 21:27:02 | 显示全部楼层
  • TA的每日心情
    开心
    2011-5-21 00:59
  • 签到天数: 49 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2011-3-10 11:48:42 | 显示全部楼层
    说实在的,春捂真的要根据天气和自己的身体而定,有的小男孩被捂的呼呼的出汗,然后咳嗽的胸腔鸡鸣声,没办法只能输液了。
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