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有机鸡蛋-----为身体添活力

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发表于 2013-6-19 13:19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
           
父亲节那天朋友送我几箱有机鸡蛋,她告诉我是在友好商城有机食品网买的,让我回家给我老爹尝尝鲜。这有机鸡蛋真是顾名思义,怎么鸡蛋还能有有机的不成?我吧也是个较真儿的人,我特意给我做营养师的姑姑打了电话,她在电话里跟我讲:“有机鸡蛋蛋黄较大,颜色也比较深,但并不是颜色深的就是有机鸡蛋,一些伪造的有机鸡蛋在饲料中添加色素也能达到,有机柴鸡蛋的蛋黄硬度也较大,打开以后你可以试着将蛋黄抓起来看看,看看能不能抓起来,一般都是可以抓起来的。而且蛋清的浓度也比较高,比较粘稠。因为有机鸡蛋的柴鸡都需要放养,没有饲料及添加剂的催产,三四天才产一枚蛋,这几天积累的干物质都在一枚鸡蛋里,水分少浓度大就是肯定的了。而且它的营养成分也高。比普通鸡蛋及饲养柴鸡蛋要高很多,比如维生素E的含量要高出81%,维生素A含量高出30%,维生素B2的含量高出13%,蛋白质的含量高出46%,铁的含量高出17%,锌的含量高出8%,钙的含量高出4%,胆固醇的含量低于50%。
这有机鸡蛋对老人、孕妇、小孩子都是很好的营养品。可以多做给孩子吃,现在小孩子在生长发育旺盛的阶段,全身组织细胞的增长和发育都需要蛋白质,每天每千克体重需要蛋白质2.5~3.5克,成人就比较低啦每天每千克体重才仅需要1克蛋白质。而这蛋白质是有机鸡蛋的重要来源之一。这一枚鸡蛋大约有50克重,含有的蛋白质在7.3克左右,同时还含有人体所需的各种氨基酸,有机鸡蛋的营养含量相互之间的比例非常适合人体的利用吸收,利用吸收率高达99.5%。有机鸡蛋更贴近天然营养,能够配合谷类、豆类蛋白质的互补作用,这个给小孩子吃更好。而且一枚重50克的鸡蛋中,含有铁13毫克、钙23毫克、磷89毫克、维生素A 612单位、维生素D 70~195单位,还有维生素B等,是婴幼儿饮食中铁、维生素D的重要来源之一。当蛋白质与磷脂供应密切运作的时候,能够帮助脑细胞发育,你说是不是很棒的东西。?”
听她这意思这有机鸡蛋真是好东西,如果说这个对孩子的大脑发育有帮助,那么是不是对老人大脑也有帮助,可不可以当做防止老年痴呆的食物嘞?我觉得应该没问题,可以给我老爹试试,人岁数大了记忆力衰退也在所难免,所以我决定以后多买些有机鸡蛋给我老爹。
于是我从朋友那里要来友好商城有机食品网站的地址收藏了起来,我准备以后就在这里长期购买鸡蛋啦,但是女人的天性没办法,我还是进去逛了一圈,这里都是有机食品,从蔬菜到牛羊肉非常齐全,现在人民生活水平提高了,都说病从口入,吃的上面讲究也多了,这有机食品在未来肯定会被人们大肆推崇。这柴鸡吃了有机饲料从内而外的改变,才能产出有机鸡蛋真不可思议。(端固庄编)     

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    发表于 2013-6-19 14:17:19 | 显示全部楼层
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