春节期间怎么让宝宝不得病

我是晨旭

春节临近，除了过节气氛越来越浓之外，天气也变得越来越冷，冷空气不断扩张。由于家长们忙于准备年货、年终总结以及拜访亲友等工作而疏忽了对宝宝的照顾，再加上天气变得又冷又干燥，所以很多宝宝患上疾病。那么，春节前后怎样预防宝宝患病，过个健康、安详的春节呢？

宝宝穿衣“跟着”气温走


春节前后是疾病多发季节，对于宝宝的照顾更要小心。保暖对于孩子尤为重要，但保暖需讲科学，有时过暖反而会造成很大的危害。孩子满地跑，活动量大易出汗，如果衣服穿多了更易出汗而致感冒。此外早、晚和中午的温差大，早、晚要多穿点，中午应脱掉一点，宝宝穿衣“跟着”气温走才能避免“感冒”。


还有，宝宝穿衣过多势必限制其手足的活动，甚至会影响呼吸。宝宝出生后的手足活动是一种先天的了解环境、接触外界的能力，若穿着过多致活动受限，则对宝宝发育不利。故冬季穿衣要宽松，聪明的家长还应帮助宝宝有更多的四肢活动的机会，不断强化手和脑之间的联系，使宝宝既身体健康又聪明。


提高宝宝免疫力有方法


提高宝宝的免疫力，自然就能少生病。“若怕感冒而整天紧闭门窗，会致室内缺乏新鲜空气而使宝宝发育不良、抗病力弱，易患病；若宝宝从不出门，就会因缺乏日光照射而易患维生素D缺乏性佝偻病，这不仅使宝宝的骨骼和神经系统发育异常，还会削弱其抗病能力而招致反复呼吸道感染。 ”汪老告诉记者，若想提升宝宝免疫力，应该让宝宝多晒太阳、户外活动、营养均衡等，当然还要注意宝宝居室的通风换气(可将宝宝抱至另一房间，将宝宝的居室敞开门窗；若只有一间房，则将宝宝保暖好如同在室外一样；但不可将宝宝置于顶风口处，避开“穿堂风”)。

汪老特别提醒家长们，婴幼儿不可用电热毯取暖，农村睡热炕头取暖也不可以。因为持续供热，若加上宝宝又散热不好，就可使宝宝的体温随着被窝里的温度不断上升，高热和大量出汗的时间一久，就会发生循环和神经系统的损害(如脱水、休克、抽搐等)，此被形象地称为冬季的“中暑”现象。


宝宝外出防护要得当


春节期间很多家长要带孩子外出旅游、探亲，但对1岁以内的宝宝最好别外出或出远门，因为小婴儿对疾病的抵抗力弱，还有许多预防疾病的针未注射，而外出时乘坐车、船、飞机的人特别多，加上空气污染和气候变化，很容易让宝宝患上呼吸道或消化道疾病。还有，春节期间天气寒冷，宝宝外出时最好戴上口罩。最好不要带宝宝到人多拥挤处，许多老人或小孩逛超市后回家就感冒了。

春节快到了，奉劝家长们从现在开始注意防护，万万不可大意。我们衷心希望宝宝们，都能过一个健康、快乐的春节。

北京二锅头

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