最好的医生是你自己

常辉居士

朋友小珊离婚后，很长一段时间，颓废成霜打的茄子，整天一副愁眉苦脸，做什么都提不起劲。特别是她前夫的再婚，让她心存复婚的幻想成为泡影，让心里仅存的一点爱情的余味都荡然无存。

在电话里，小珊问我：“你是医生，帮我看看吧，看我这是哪出了问题？”一连串复仇的计划在她心里酝酿着，恨恨地向我道来，让我认不清眼前的她究竟还是不是我那个善良多情的朋友，“哪出了问题，我说，你的态度有问题，你得放下哀怨，活出你自己。”我其实想说，你的心理有问题，是我这个外科医生无法医治的，怕打击她的自尊，只能婉转表述。

在Q群里，有同学就不经意间聊到她的变化，说她心里有病，该找个心理医生看看，一个学心理学的同学自告奋勇，当起了她的专职医生，半个月过去了，同学反映说除了情绪稍有好转，却仍不见明显的变化。

有一位自称情感大圣的同学，听罢后说，只有开始新一段爱情，才能医治小珊曾经的创伤，我们便大张旗鼓地为她寻觅另一半，她见了好几个男人，条件和资质都不错，可她却连连摇头，说她没感觉，一个心已死的人，再优秀的男人，在她眼里，都是朽木一块。

我思来想去，着实弄不明白，心里有创伤，要怎么才能医治？正彷徨间，小珊的电话打来，听得出，眼角眉梢都是笑，她刚去四川汶川走了一趟，该不是受到什么打击精神失常了吧。可她的话却让我惊喜：“你知道吗？去了汶川，我才知道人活着多么不易，在失去家人、亲人和健康面前，一点婚姻的失败算什么，一点男人的背叛又算什么。所以，我要好好过日子。你看我，儿子虽不在身边，但有人免费带着，我终究还是他的亲妈，这一点任何人无法改变；父母健康平安，二老和睦恩爱，任何人无可替代，我30岁，正年轻，不是还有很多美好的事情等着我吗？”

一时间的大彻大悟让小珊语无伦次，三年了，这是她第一次豁然开朗，我也为之欣喜异常，在Q群里转发我的感叹：“最好的医生是你自己。”

最好的医生是你自己。现代医学之父希波克拉底说的，最好的医生就在人体内，他就是健康的免疫系统。当你对外在的伤害和疾病的侵袭，都有了一定的免疫能力，就是无所不胜的强者。

最好的医生是你自己，物理治疗和心理治疗都不如你自己找到症结所在，只有自己心态平和，心理平衡，才能拥有看什么都美的好心情。..网摘.