春天到了怎么应对过敏呢

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　　阳春三月是百花怒放的时候。这个时候各种花粉和柳絮会在空气中组成一种飘浮物，粘附在皮肤上/大要吸进去就会激发各种过敏。哪些食物是抗过敏的良方呢？来看健康提示。
　　将10枚红枣用水煎服，也可以生吃，每次10克。大枣红枣中含有的大量环磷酸腺苷，可禁止过敏反应的发生。每日服用2-3次，服至过敏症状消失为止。而蜂蜜里面含有的花粉粒，经常喝能对花粉过敏产生一定的招架本事。蜂蜜含有微量蜂毒，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。金针菇经常食用金针菇有利于消除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。此外，大枣水煎时掰开煎比较好，煎熬时不宜加糖。新加坡的研究人员发明，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有得病的人也可以经过进程吃金针菇来加强免疫系统。
　　蜂蜜每天一勺蜂蜜远离瘙痒、咳嗽、干眼等季节性过敏症状。胡萝卜迩来，日本专家发明胡萝卜中的β－胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效防范花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。