精细好看的大米的营养价值

你本佳人

精细好看的大米的营养价值

    大米营养成分中有60%至70%的维生素、矿物质和大量的氨基酸都聚集在大米的谷皮、糊粉层、胚芽等外层构造中。从这个角度讲，大米的传统加工工艺，如清选、去杂、碾白、抛光、色选等一系列加工程序，实际上损失了大米的养分。
    吃米饭小知识：
    1.大米越外层所聚集的营养成分就越高
    2.市场上销售的经过多道工序加工的精白大米大部分都损失了60%以的上养分
    3.大米的品级越高，因为加工而流失掉的营养价值也越高
    瑶珍大米采用现代先进的生产加工工艺，最大限度的保留了大米的营养价值，同时采用小规格真空包装，营养价值高，口感也好，对人体的圣体健康是十分有益健康的，选择瑶珍大米便能让您的餐桌回归原生态！
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